Soigner les maux de tête liés aux sinus

Quelques remèdes naturels pour soigner les maux de tête liés aux sinus

Les maux de tête causés par les sinus sont généralement dus à des infections des sinus ou à des sinus bloqués. Le mucus épais qui bloque les passages des sinus entraîne une douleur persistante à la tête. Les maux de tête qui en résultent peuvent être assez difficiles à soigner. Prendre des médicaments en permanence peut avoir des effets secondaires nocifs, et peut entraîner des lésions aux organes internes comme le foie. Ainsi, avant d’opter pour les médicaments en vente libre, il est bon d’essayer certains remèdes naturels pour soigner des maux de tête douloureux. Assurez-vous de toujours rester hydraté.

 

Prévenir  et soigner les maux de tête liés aux sinus.

Pour cela, buvez beaucoup d’eau. Lorsque le mucus s’épaissit ou se fige, il obstrue les passages des sinus, entraînant un mal de tête. soigner les maux de têtePar conséquent, chaque fois que vous ressentez les premiers symptômes d’un tel mal de tête, veillez à augmenter la consommation d’eau. Aussi, si possible, buvez des liquides clairs comme l’eau ou le thé, car ceux-ci irriguent beaucoup plus rapidement le corps. Habituellement, lorsque le nez est bouché, le patient a du mal à boire suffisamment d’eau.

Pour simplifier les choses, vous pouvez garder une bouteille d’eau avec vous, et prendre de petites gorgées toute la journée, au lieu d’engloutir beaucoup d’eau.

Le temps sec peut également contribuer aux maux de tête des sinus, car les sinus ont tendance à devenir secs et bloqués dans de telles conditions. Il y a beaucoup de façons d’augmenter les niveaux d’humidité dans l’air. Par exemple, vous pouvez utiliser un humidificateur ou placer une casserole d’eau chaude dans votre chambre. Un autre remède très courant pour soigner les maux de tête liés aux sinus consiste à créer une tente à vapeur chaude.

Pour cela, prenez un pot, ajoutez-y de l’eau bouillante et penchez-vous sur ce pot. Maintenant, placez une grande serviette sur votre tête de manière à recouvrir complètement le pot. L’inhalation de la vapeur aiderait à éclaircir le mucus et à soulager efficacement les maux de tête liés aux sinus.

 

Soigner les maux de tête avec les remèdes naturels.

Certaines herbes peuvent également réduire la douleur provoquée par un mal de tête lié aux sinus. Par exemple, ajouter de l’eucalyptus ou de la menthe poivrée à la vapeur d’eau, et en inhaler la vapeur ouvre immédiatement les voies nasales, ce qui facilite la respiration. En outre, l’extrait de pépin de raisin est également connu pour soulager les maux de tête des sinus en rétrécissant les membranes.

L’application d’une compresse chaude sur le visage est également un traitement naturel des sinus qui peut soulager les maux de tête. Pour cela, mouillez simplement une petite serviette à l’aide d’eau chaude, pliez-la pour l’adapter à vos joues, et à votre nez et posez-la doucement sur le visage. Cela mettrait une chaleur directe sur les cavités nasales et aiderait à desserrer le mucus, ce qui soulagerait davantage le mal de tête.

De même, l’application de compresses froides sur le front est également très efficace pour soulager la douleur liée à un mal de tête aux sinus, et constitue un excellent remède maison pour les sinus. Une compresse froide aide à rétrécir les membranes, et peut minimiser la gravité de ces maux de tête. Alors, essayez tous les traitements naturels décrits ci-dessus, et vous trouverez sûrement celui qui fonctionnera pour vous.

 

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